સ્વામી વિવેકાનંદ દ્વારા ૮ જાન્યુઆરી, ૧૯૦૦ના રોજ લોસ એન્જલસમાં આપવામાં આવેલા વ્યાખ્યાન પર આધારિત પુસ્તિકા છે.માનવીની અસાધારણ શક્તિઓનું કેન્દ્ર મન છે, જે વિરાટ બ્રહ્માંડના મનનો જ એક અંશ છે. આ પુસ્તિકામાં વિચાર સંક્રમણ, એકાગ્રતા (જે સર્વ જ્ઞાનનો સાર છે), પવિત્રતા, નૈતિકતા અને આહાર-વિહારના નિયમો જેવા ગહન વિષયોની સરળ છણાવટ કરવામાં આવી છે.ઈશ્વરપ્રાપ્તિ માટેની તીવ્ર ઝંખના, ધ્યાન અને મહાન આદર્શોને પ્રાપ્ત કરવાની રીતો પર પણ પ્રકાશ પાડવામાં આવ્યો છે. સ્વામીજીનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય એ સમજાવવાનો છે કે "સઘળી શક્તિ આત્મામાં રહેલી છે" અને મનુષ્ય પોતે જ પોતાનો ભાગ્ય વિધાતા છે.આ પુસ્તક ઉચ્ચ જીવન જીવવા માંગતા અને સ્વામીજીના પ્રેરક આદર્શોમાં શ્રદ્ધા ધરાવનારા સાધકો માટે અત્યંત માર્ગદર્શક સાબિત થાય છે.