Ekagrata Ane Dhyan એકાગ્રતા અને ધ્યાન
પુસ્તકનો પરિચય અને ઇતિહાસ
આ પુસ્તકનું નામ 'એકાગ્રતા અને ધ્યાન' છે, જે 'સફળતાનાં સ્વર્ણિમ સોપાનો' શ્રેણીનો એક ભાગ છે.
આ પુસ્તક શ્રીરામકૃષ્ણ આશ્રમ, રાજકોટના અધ્યક્ષ સ્વામી નિખિલેશ્વરાનંદજીના લેખો અને વ્યાખ્યાનો પર આધારિત છે.
અત્યાર સુધીમાં આ પુસ્તકની કુલ ૯૦,૦૦૦ જેટલી નકલો પ્રકાશિત થઈ ચૂકી છે, જે તેની લોકપ્રિયતા અને ઉપયોગિતા દર્શાવે છે.
પુસ્તકનું સર્જન
સ્વામીજીએ રાજકોટ આશ્રમમાં એકાગ્રતા અને ધ્યાન વિશે આપેલા ૨૨૩ જેટલા વર્ગો અને વ્યાખ્યાનોને પુસ્તક સ્વરૂપ આપવામાં આવ્યું છે.
પોરબંદરના શ્રી જ્યોતિબહેન થાનકીએ સ્વામીજીની ઓડિયો કેસેટ પરથી લખાણ તૈયાર કરી, તેને સમૃદ્ધ પુસ્તકનું સ્વરૂપ આપવામાં મહત્વનું યોગદાન આપ્યું છે.
પુસ્તકની મુખ્ય સામગ્રી
આ પુસ્તકમાં વાચકોને નીચે મુજબના વિષયો પર માર્ગદર્શન મળશે:
એકાગ્રતા અને ધ્યાનની જરૂરિયાત અને મહત્વ.
એકાગ્રતા પ્રાપ્ત કરવાના ઉપાયો.
ધ્યાન પર અસર કરતા પરિબળો.
પ્રાર્થના, સત્સંગ, મંત્રજાપ અને શ્રીરામકૃષ્ણ-વિવેકાનંદ વિચારધારાનો સમન્વય.
નિષ્કર્ષ: આ પુસ્તક ખાસ કરીને એવા જિજ્ઞાસુઓ અને યુવાનો માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યું છે જેઓ માનસિક શાંતિ અને જીવનમાં સફળતા માટે માર્ગદર્શન શોધી રહ્યા છે.
